孕期常見(jiàn)癥狀及處理

1.便秘：每日清晨飲一杯開(kāi)水，多吃易消化的、含有纖維素多的新鮮蔬菜和水果，每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成按時(shí)排便的良好習(xí)慣。必要時(shí)使用緩瀉劑，禁用導(dǎo)瀉劑，也不應(yīng)灌腸，以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

2.痔瘡：除多吃蔬菜和少吃辛辣食物外，通過(guò)溫水坐浴、服用緩瀉劑可緩解痔瘡引起的疼痛和腫脹感。

3.消化系統(tǒng)癥狀：少食、多餐，忌油膩的食物。給予維生素B6等。嘔吐癥狀嚴(yán)重，屬妊娠劇吐，可就醫(yī)治療。餐后避免彎腰和平躺，適當(dāng)活動(dòng)可緩解癥狀。

4.腰背痛：休息時(shí)，腰背部墊枕頭可緩解疼痛，必要時(shí)應(yīng)臥床休息、局部熱敷\。若腰背痛明顯者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

5.下肢及外陰?kù)o脈曲張：妊娠晚期，應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立，下肢可使用彈性繃帶，晚間睡眠時(shí)應(yīng)適當(dāng)墊高下肢以利于靜脈回流。

6.貧血:就醫(yī)查明原因，給予治療。

7.下肢肌肉痙攣:應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣劑。

8.下肢水腫:睡眠取左側(cè)臥位，下肢墊高15°能使下肢血液回流改善，水腫減輕。若下肢水腫明顯，休息后不消退，應(yīng)考慮到妊娠合并腎臟疾病、低蛋白血癥等。

9.仰臥位低血壓：妊娠晚期，孕婦較長(zhǎng)時(shí)間取仰臥位姿勢(shì)，由于增大妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心排出量突然減少，出現(xiàn)低血壓，孕婦改為側(cè)臥位，血壓迅即恢復(fù)正常。

10.外陰陰道假絲酵母菌?。憾鄶?shù)孕婦無(wú)癥狀，部分孕婦有陰道分泌物增多、外陰瘙癢伴疼痛和紅腫，給予陰道內(nèi)放置克霉唑栓劑等。

上述癥狀的出現(xiàn)都會(huì)因人而異，部分癥狀會(huì)伴隨孕周而慢慢減輕或緩解。所以當(dāng)孕媽媽們出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，不必太過(guò)緊張，應(yīng)盡快就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行對(duì)應(yīng)的處理。