鹽雖必要，但是攝入過多對人體也不好，容易讓水分滯留在體內無法正常排出，造成水腫。特別是對于未滿三歲的小孩，要是一個不小心吃了太多的鹽，可是會威脅到身體健康，所以寶媽寶媽們在這方面一定要多留意。那么，寶寶多大能吃鹽呢？兒科醫(yī)生表示：早于這個時間，你是在傷害孩子！
我們吃進去的鹽都要經(jīng)過體內腎臟過濾，但是孩子還太小，各個器官也沒發(fā)育好，功能也不完善，就沒法過濾大量物質。寶寶鹽吃的太多了，腎臟的正常運轉就會很有壓力，不僅如此，甚至會牽連到心臟，導致各功能受損。
當我們吃多了咸的東西，是不是會覺得嘴巴里上面的皮破了呀，對于寶寶們也是一樣的呢。過量的鹽會讓口腔里的一些細胞不能正常繁殖，就不能正常的溶解殺死一些病毒，最直接的后果就是寶寶呼吸道容易感染。
前面也提了鹽里面有人體里必須的微量元素鈉。鈉不可過多，否則會打破體內的陰陽離子平衡狀態(tài)，影響身體對其他微量元素的吸收，那么孩子的生命活動就不能正常進行，影響以后的智力發(fā)展跟骨骼發(fā)育。
